Audiologisi sanoi, että tarvitsisit kuntoutusta… Ja teet kaiken ohjeiden mukaan… Mutta et aina kuitenkaan täysin saa selvää jonkun puheesta.
Ymmärrämme turhautumisesi. Tässä on ideoita, joista voi olla apua näissä tilanteissa.
- Ennakoi ja suunnittele. Ehditkö esimerkiksi konferenssiin niin ajoissa, että voit valita paikan, jossa paremmin kuuleva korvasi on puhujan puolella?
- Pidä tauko. Kuunteleminen voi olla väsyttävää, kun sinulla on kuulonalenema. Lyhyet tauot antavat aivoille lepohetken ja voivat auttaa sinua jaksamaan keskittymään paremmin.
- Opettele käyttämään avunpyyntölauseita, joita voit käyttää luontevasti. Esimerkiksi: ”Minulla on sisäkorvaistute, mutta minulla on silti vaikeuksia kuulla tämän taustamusiikin vuoksi. Voimmeko mennä ulkopuolelle, missä kuulen paremmin?”
- Kerro täsmällisesti, mitä tarvitset. Sen sijaan, että pyydät toista toistamaan sanomansa, voit pyytää häntä puhumaan hitaammin tai muotoilemaan sen toisin.
- Ota tavaksi kerrata ääneen tärkeät tiedot (kuten päivämäärät ja ajat), jotta voitte kumpikin olla luottavaisin mielin sen suhteen, että olet kuullut ne oikein. Jos sinulla on vaikeuksia jonkin nimen tai paikan kanssa, voit pyytää tarkistamaan sen oikeinkirjoituksen.
- Kun olet ystävän tai sukulaisen seurassa, pyri välttämään nojautumista heidän ”tulkkaukseensa”. Sen sijaan keskity henkilöön, jota kuuntelet, ja pyydä ystävältäsi apua vain, kun todella tarvitset sitä.
- Ole ystävällinen itseäsi kohtaan. Jotkin ympäristöt ovat haastavia myös ihmisille, jotka kuulevat hyvin. Jos kohtaat haastavia tilanteita, joita et voi välttää, Cochlear™ True Wireless™ -laitteesta voi olla apua.
Vaikka joutuisit kuinka hankaliin tilanteisiin, muista taputtaa itseäsi olkapäälle ja muistuta, kuinka pitkälle olet jo päässyt. Vertaa tätä kokemusta siihen, minkälainen keskustelu olisi ollut ennen kuin sait istutteen.
Ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä…
Pysy rauhallisena ja jatka kuuntelemista.
Huolimatta siitä, oletko käyttänyt istutetta kolme kuukautta vai kolme vuotta, tiedämme, että opit edelleen uutta. Onko sinulla ehdotuksia, joista voisi olla apua muille Cochlear Family -jäsenille heidän kuulemisen matkallaan? Siirry aloitussivun Jaa tarinasi -osioon.
