בניית ביטחון עצמי בגיל הנעורים

אסטרטגיות שעוזרות כשדרוש אומץ כדי ללכת לבית הספר

בגילה הצעיר (14), איזבל מתלהבת כל כך מעתידה עד שחיברה קורות חיים כבר בכיתה ח', ולאחרונה אף הגישה מועמדות לתפקיד תסריטאית בטלוויזיה.

מאז שעברה את ההשתלה וקיבלה את מעבד הקול ‎Cochlear ™ Nucleus® 6‎‏ בגיל 10, איזי פיתחה ביטחון עצמי ומצאה דרך לבטא את עצמה דרך המוסיקה והבמה, מספרת אימה. "היא התעוררה לחיים באופן יצירתי".

"ראיתי כל כך הרבה שינויים באישיות ובביטחון העצמי שלה. לפני ההשתלה היא הייתה נוטה להתעייף מבחינה חברתית ולסגת אל עולמה הפרטי".

הנערה החלה לנגן בפסנתר, וכיום מלחינה מוסיקה, כותבת מחזות ושרה במקהלת בית הספר ובלהקת רוק. לאחרונה זכתה בכינוי 'קול העתיד' על ידי מרכז שפרד (Shepherd Centre) – ארגון אוסטרלי, התומך בילדים עם ליקוי שמיעה.

אולם, על אף כישוריה היצירתיים של איזי וחיצוניותה הנמרצת, התיכון היה עבורה אתגר.

"החיים לא תמיד קלים בבית הספר. נידוי חברתי הוא עניין יומיומי, ובימים מסוימים קשה לאזור אומץ ללכת לבית הספר".

אימה של איזי מסבירה, שלמרות שלבתי ספר עשויות להיות אסטרטגיות למלחמה בבריונות, לעיתים קרובות דווקא התנהגויות פחות בולטות עלולות להיות פוגעות וקשות להתמודדות על ידי בני נוער: גלגול עיניים, סימני ידיים, הרחקה פיזית, ישיבה לבד בכיתה או להיות האחרונה להיבחר לפעילות ספורט קבוצתית.

"ילדים עם ליקוי שמיעה מגיעים ממקום קשה, כיוון שהם עלולים להיות מנודים וזה ודאי לא עוזר אם הילד שלך לא ספורטיבי", היא מסבירה.

אז כיצד יש לתמוך בילדים, המתייסרים רגשית מבריונות או מרגישים שהם מוחרמים על ידי אחרים בבית הספר?

טיפים המסייעים לאיזי להתמודד עם אתגרים בתיכון:

1. גלו מה מדליק אותם

"אם ילדכם מתמודד עם אתגרים, מצאו את החוזקות האישיות שלו. היו פתוחים לגלות, נסו פעילויות רבות ושונות וגלו מה מדליק אותם", ממליצה אימה של איזי.

איזי נהנית מנגינה על הפסנתר, ולאחרונה נרשמה לשיעורי דרמה. "היא מצאה שבט יפהפה מחוץ לבית הספר. למזלה של איזי, היא מצאה מורים מעוררי השראה לאומנות ולאנגלית שהציתו ניצוץ בעיניה. היא אוהבת ציור, סרטים מצוירים ואנימציה".

2. חמשו אותם בערכת כלים לבית הספר

ילדים סקרנים, ושואלים שאלות על ליקוי שמיעה ועל מכשירי שמיעה. שוחחו עם ילדכם על השאלות שאנשים עשויים לשאול, וסייעו לו להיות מוכן עם תשובות.

"אנו ממליצים לה לענות בפתיחות על שאלותיהם. לעיתים קרובות, כמה תשובות מוכנות עשויות לעזור מאוד. ילדים שאלו את איזי שאלות כמו: "מהו הדבר החום שעל ראשך? למה משמשת הנורית המהבהבת שעל האוזן שלך?" בימינו, כל כך הרבה ילדים נושאים מכשירים טכנולוגיים ממילא".

3. התמודדו עם אימת הלילה של מוצאי שבת

אפשרו לילדים ליהנות מהפוגה נפשית כשהם חוזרים הביתה מבית הספר, והקיפו אותם בתמיכה. התמקדו בהפיכת הבית למקום של צחוק, אושר וגישה חיובית.

נסו פעילויות שונות כדי להסיח את דעתם של בני נוער מ"אימת הלילה של מוצאי שבת" שלפני הלימודים ביום ראשון.

"אנו יוצאים לטיול ממושך עם הכלבה ואיזי מספרת לנו את הרעיונות החדשים שלה לכתיבה. לעיתים אביה לוקח אותה לשחייה מאוחרת בחוף הים. או שאנחנו משמיעים מוסיקה ומבשלים יחד. או צופים בסרטים", מציינת אימה של איזי.

4. מצאו מאמן לפעילויות חוץ-לימודיות

מצאו מישהו מחוץ למשפחה, שיתמוך בילדכם בפעילויות שבהן הוא חסר ביטחון עצמי. הוריה של איזי מצאו לה מאמן, שיסייע לה בקואורדינציה ובכושר. לטענתם, המפתח הוא למצוא מישהו צעיר ומעורר השראה שיודע לעבוד עם מתבגרים.

כיום, הכושר הגופני של איזי השתפר, היא חזקה יותר ומרגישה בטוחה יותר לנסות. היא משחקת כדורגל ונהנית מענפי ספורט חדשים כמו פוטבול אמריקני.

"בעבר, היא לא הייתה מעזה לנסות זאת ונרתעה תמיד מספורט. ניסיתי ללמד את איזי כל כך הרבה ענפי ספורט, אבל לפעמים פשוט צריך להרפות ולאפשר למישהו אחר לעשות את העבודה", מסבירה אימה.

5. מתחו גבולות כדי לנרמל את ליקוי השמיעה

"ציפינו תמיד מאיזי לנסות הכול, ולא להפוך את ליקוי השמיעה שממנו היא סובלת לתירוץ. אנו אוהבים לטייל, ואיזי נהנית מקמפינג, מטיול ומשייט קיאקים עם בני דודיה. היא נהנתה מרכיבה על סוסים וממחנה סוסי פוני – המלצה של סבה, סבתה וחברי המשפחה הקרובים.

"לאחרונה, איזי הצטרפה אלינו לטיול אופניים משפחתי בניו זילנד – זו הייתה רכיבה מאתגרת לכולנו. איזי משקיעה מאוד, והוכיחה לנו ולעצמה מאילו חומרים היא עשויה ברגעי מאמץ פיזי ונפשי. השגת היעדים המאתגרים הללו מעניקה לאיזי ביטחון רב יותר ביכולותיה".

6. שקלו לגדל חיית מחמד

"משפחתנו אימצה כלבה בשם האני במהלך הניתוח של איזי. האני ואיזי צמודות זו לזו והקשר ביניהן מדהים", מספרת אימה של איזי.

"כשדברים משתנים במהירות, הכלבה שם בשבילה. כשאיזי מתארגנת ליציאה לבית הספר, הכלבה עומדת לצדה. האני ממתינה ליד הדלת כשאיזי חוזרת הביתה. איזי בוטחת בה, מתרגלת איתה, צופה עימה בטלוויזיה, הולכת איתה – היא באמת החברה הכי טובה שלה!"

7. ערבו אחים

הנוכחות של אחות בוגרת באותו בית הספר סייעה גם כן, והעניקה לאיזי מקלט בטוח עם הבנות הבוגרות במגרש המשחקים.

"החיים עלולים להיות מורכבים לבני נוער. כהורים, אנו מנסים לסייע להם לנווט את דרכם בשנים הללו, אך בסופו של דבר הילדים חייבים לעשות זאת בעצמם. "השתדלנו תמיד להטות אוזן לאיזי – להקשיב לרעיונות ולסיפורים שלה ולשוחח על חששות ועל דרכים לשמור על גישה חיובית.

"עודדו אותם לקום על הרגליים ולהמשיך הלאה – טפחו את התשוקה לנסות ואת החוסן הנפשי המובנה בם. לאיזי יש כיום את היכולת, את הריכוז ואת ההערכה העצמית הדרושים כדי להמשיך לאן שתרצה בחייה.

"התמזל מזלנו מאוד, ואיזי ניחנה באופטימיות מלידה ובלהיטות לחיים. לעיתים קרובות, איזי היא זו שמראה לנו את הדרך!"

עזור לנו לשפר את חדשות Cochlear Family.
כיצד מצאת מאמר זה?

כתב ויתור משפטי סטנדרטי

פנה לקבלת ייעוץ מהרופא המטפל שלך בנוגע לטיפולים בליקוי שמיעה. התוצאות עשויות להשתנות, והרופא המטפל
שלך ייעץ לך בנוגע לגורמים שעשויים להשפיע על התוצאה שלך. קרא את הוראות השימוש. לא כל המוצרים זמינים
בכל המדינות. צור קשר עם הסוכן המקומי של Cochlear לקבלת מידע נוסף על המוצר.

הדעות המובעות הן דעות אישיות. התייעץ עם הרופא המטפל שלך כדי להחליט אם אתה מועמד מתאים לשימוש בטכנולוגיה של Cochlear.

לרשימה מלאה של הסימנים המסחריים של Cochlear, בקר בדף תנאי השימוש שלנו.