Ta dig an högre studier med självförtroende

Strategier för att lyckas på universitet och högskola

Att gå från gymnasiet till universitetet var inte en tid i livet som cochleaimplantat-användaren Karina minns med någon större förtjusning. Stora hörsalar med ljud som ekade längs väggarna gjorde det svårt att uppfatta vad föreläsarna sa och Karina tyckte att det var svårare att ta upp sina behov som student med hörselnedsättning på den stora institutionen.

”Jag visste inte vart jag skulle vända mig för att få hjälp, vilken typ av hjälp jag kunde få eller hur jag skulle tala med mina lärare om min hörselnedsättning,” säger Karina.

Genom sin hemsida, Hearing Differently*, arbetar denna 26-åring med examen i kommunikation för att hjälpa unga personer som hon själv att hantera detta skede i livet. Hon har arrangerat ett webbseminarium i två delar om Accessibility in Post-Secondary Education (Tillgänglighet inom högre utbildning) i samarbete med Canadian Hard of Hearing Association’s Youth Peer Support Program, som utforskar skillnaderna mellan gymnasiet och högre utbildning för personer med hörselnedsättning.

Här är Karinas tips till andra cochleaimplantat-användare som förbereder sig för att gå vidare i sin utbildning.

Välja institution

”Leta efter en högskola eller ett universitet som kan hjälpa dig att uppnå dina framtidsmål, istället för att titta på hur de stöder studenter med hörselnedsättning,” tipsar Karina. Hon föreslår dock att man kontaktar institutionernas hjälpmedelscentrum för att se hur de arbetar och för att få en uppfattning om vilken nivå av stöd som finns.

Öva på att tala för din sak

Om du inte är van vid att tala om dina behov med kamrater och lärare tipsar Karina om att öva på vad du vill säga inför en vän eller familjemedlem. ”Det kan ta bort lite av den nervositet du kanske känner,” säger Karina.

Hantera hörselnedsättning under föreläsningar

”Svälj stoltheten och sätt dig längst fram,” säger Karina. Tanken man hade under tonåren om att vara en ’plugghäst’ gäller inte på universitet och sätter du dig längre fram blir det lättare att höra föreläsaren. Boka tid så att du kan tala med dina lärare om dina behov i detalj utanför föreläsningstiden och fråga vilket stöd som kan finnas för den delen av studierna. Du kan till exempel be läraren att alltid vända sig mot klassen när hen talar, eller att bära en True WirelessTM-MiniMikrofon 2+ eller en FM-enhet. Det kan också vara bra att föreslå att alla videoklipp som visas ska vara textade.

Karina föreslår att man skapar personliga kontakter eller skaffar sig vänner i varje klass. Då kan de hjälpa till om man missar något. ”Det gör studietiden mycket trevligare och ger dig förhoppningsvis positiva minnen att bygga vidare på senare i livet,” tillägger hon.

Gruppdiskussioner

Om du märker att din hörselnedsättning påverkar hur du kan delta i gruppdiskussioner ska du vara ärlig med de andra i gruppen. ”Det är större risk för att dina kursare dömer dig om de tror att du ignorerar dem, jämfört med om du berättar om din hörselnedsättning,” säger Karina. ”De blir säkert mer välkomnande då.”

Hantera onlinearbete och videosamtal

Även när du arbetar online är det viktigt att du känner till din rätt till hjälpmedel. Innan du kontaktar din föreläsare eller lärare ska du tala med institutionens hjälpmedelscenter för att ta reda på vilka möjligheter det finns vid e-lärande.

Att plugga via nätet och ha gruppvideosamtal innebär vissa utmaningar, t.ex. ljud- eller bildfördröjning och dålig internetuppkoppling, vilket enligt Karina ”gör det väldigt mycket svårare att höra.” Fundera därför på att uppgradera din ljudprocessor till teknik som gör det möjligt att strömma ljud direkt från din smarttelefon till din processor utan att behöva en Roger, FM-enhet eller andra Bluetooth-tillbehör.

”Ända sedan jag fick en CochlearTM Nucleus® 7-ljudprocessor har jag blivit mer benägen att ringa och ha videosamtal – särskilt när ljudet överförs direkt från min iPhone till min processor,” säger Karina. ”Det har aldrig varit enklare!”

När hon tänker tillbaka på sina tidigare år på gymnasiet medger Karina att hon lät sin hörselnedsättning vara en ”ursäkt” som hindrade henne från att ta sig an olika utmaningar, till exempel ansöka till jobbet som redaktör för skoltidningen. Genom att lära sig hantera de olika utmaningarna på universitetet har Karina insett att hennes hörselnedsättning ”bara är ett hinder om jag låter den vara det.”

”I de stunderna tar jag ett steg tillbaka och ser vad jag kan göra för att övervinna det hinder jag står inför,” säger Karina. ”Jag försöker bara få det jag vill, vad det än är.”

_____

*Cochlear granskar inte, godkänner eller hanterar inte det innehåll eller de åsikter som uttrycks på tredje parts webbplatser. Informationen som du kommer åt där kanske inte överensstämmer med reglerna för terapeutiska varor i ditt land.

Cochlear Nucleus 7-ljudprocessorn är kompatibel med Apple- och Android-enheter. För information om kompatibilitet, besök www.cochlear.com/compatibility.

Apple, Apple-logotypen, Apple Watch, FaceTime, Made for iPad-logotypen, Made for iPhone-logotypen, Made for iPod-logotypen, iPhone, iPad Pro, iPad Air, iPad mini, iPad och iPod touch är varumärken som tillhör Apple Inc., registrerade i USA och i andra länder. App Store är ett varumärke (service mark) som tillhör Apple Inc., registrerat i USA och i andra länder.

Android är ett varumärke som tillhör Google LLC.

Bluetooth®-ordmärket och -logotyperna är registrerade varumärken som ägs av Bluetooth SIG, Inc., och varje användning av sådana märken av Cochlear Limited sker med licens.

Hjälp oss att förbättra Cochlear Family News
Vad tyckte du om den här artikeln?

Standardansvarsfriskrivning

Prata med din öronläkare eller audionom om olika behandlingar för hörselnedsättning. Resultaten kan variera. Din öronläkare eller audionom informerar dig om de faktorer som kan påverka resultatet. Läs alltid bruksanvisningen. Alla produkter är inte tillgängliga i alla länder. Kontakta din lokala Cochlear-representant för produktinformation.

De åsikter som uttrycks är individens åsikter. Rådgör med din öronläkare eller audionom för att avgöra om du är en kandidat för Cochlear-teknik.

För en komplett lista med Cochlears varumärken, besök sidan med Användarvillkor.