Audiografen sa at du ville ha behov for rehabilitering … Og du gjør alt etter boken … Men noen ganger får du ikke helt med deg hva noen sier.
Vi forstår at dette er frustrerende, så her er noen ideer som kan hjelpe i slike situasjoner.
- Tenk fremover og planlegg. Kan du ankomme tidlig til en konferanse for å finne en sitteplass som vil plassere taleren på din bedre lytteside?
- Ta en pause. Det kan være slitsomt å lytte med hørselstap. Korte pauser gir hjernen din hvile og kan hjelpe deg med å bedre konsentrasjonen.
- Tenk deg frem til noen versjoner av setninger for «jeg trenger hjelp» som du synes kjennes greit å bruke. For eksempel: «Jeg har et hørselsimplantat, men bakgrunsstøy fungerer ikke så bra for meg, kunne vi gått utenfor så jeg får hørt hva du sier?»
- Si nøyaktig hva du trenger. I stedet for å stadig be noen om å gjenta, kan du spørre om de kan snakke saktere eller omformulere seg.
- Gjør det til å en vane å gjenta viktige detaljer (f.eks. datoer, klokkeslett) slik at dere begge er sikre på at du har forstått. Hvis du sliter med et navn eller sted, kan du kanskje be om å få sjekke stavemåten.
- Når du har en venn eller slektning med deg, prøv å unngå å gjøre deg avhengig av at de «oversetter». Konsentrer deg heller om personen du hører på, og be vennen din om hjelp kun når du virkelig trenger det.
- Vær snill mot deg selv. Noen miljøer er krevende selv for personer som hører godt. Hvis det finnes utfordrende situasjoner som du ikke kan unngå, kan det også hende at en Cochlear™ True Wireless™-enhet hjelper.
Uansett hvor vanskelig det blir, husk å gi deg selv et klapp på skulderen for hvor langt på ferden du allerede har kommet. Sammenlign denne opplevelsen med hvordan samtalen ville ha vært før du fikk implantatet.
Og sist, men ikke minst … Ta det med ro, og fortsett å lytte!
