Visste du at rehabilitering ikke bare handler om å sjekke resultatene fra taletesten på klinikken? Hørselsrehabilitering er viktig, og det kan faktisk hjelpe deg med å forbedre lytte- og kommunikasjonsevner – uansett hvor lenge du har hatt cochleaimplantatet.
Det er fordi hjernen vår har evnen til å tilpasse seg og forandre seg.1,2,3 Og når hjernen din skaper nye forbindelser, er det logisk å hjelpe litt til.
Det som er viktig å vite, er at hørselsrehabilitering er et bredt begrep som omfatter digitale verktøy som nettsider og apper for å trene på å lytte til hverdagslyder, f.eks. fly som flyr i lufta og musikk.
Du kan bruke verktøy og ressurser og miljø som hjelpemidler til å forbedre selvtilliten og føle deg tilfreds med hørselen din, alt faller inn under termen «hørselsrehabilitering», også kjent som auditiv rehabilitering.
Hvis du vil føle deg tryggere på å bruke lydprosessoren, høre i et utfordrende miljø eller snakke i telefonen, har vi noen forslag til deg.
Her er tre viktige stadier på hørselsreisen din, der rehabilitering kan utgjøre en stor forskjell:
I det første året etter lydaktivering
Har du nylig fått lyd aktivert i et cochleaimplantat for første gang? Det er normalt å føle seg overveldet de første dagene, ukene eller månedene (og enda lenger) når du skal lære å høre med cochleaimplantatet.
Hjernen din lærer å forstå lyder på en ny måte. Ved å bruke lydprosessoren hele dagen og bruke litt tid på å øve på å bruke alle verktøyene og ressursene dine, er det mulig å gjøre overgangen litt enklere og nå målene litt raskere.4
På nettsidene våre kan du finne tips som å overføre musikk eller podcaster til en kompatibel* smarttelefon eller lytte med Cochlear™ Wireless Mini Microphone 2 .*
Hvis du er spesielt interessert i å lytte til musikk, kan du lese Tips fra en profesjonell musiker for å nyte musikk, som også er med i denne utgaven.
Etter oppgradering til en ny lydprosessor eller innsetting av et nytt implantat
Har du oppgradert enheten eller fått et nytt implantat? Dette er det perfekte tidspunktet for å fokusere på hørselsrehabilitering. Bruk av lytteøvelser, også kalt hørselstrening, kan være viktig for å få maksimal effekt.1,2,4,5
Når det oppgraderes til en ny lydprosessor, ønsker noen å bruke lytteøvelser for å bli vant til de nye funksjonene. Det er nyttig å teste ut den nye teknologien før du bruker den i et utfordrende arbeidsmiljø eller sosial aktivitet. Litt øvelse kan hjelpe deg å bli komfortabel med den nye teknologien.
Hvis du nylig har operert inn et cochleaimplantat på det andre øret, anbefales hørselsrehabilitering for å hjelpe til med opptrening av det nye øret. Det er lurt å bruke litt tid regelmessig og aktivt bruke øvelser for det nye implantatet, for å hjelpe hørselen på god vei.
Er du usikker på om du vil oppgradere? Du finner mer informasjon i artikkelen vår Livet er fullt av «Hvis bare …?» i denne utgaven.
Over tid: Langsiktig oppfølging av en bedre hørsel
Visste du at måten du hører på med et cochleaimplantat kan endre seg over tid?
I løpet av de første månedene etter den første aktiveringen vil du merke forbedringer i hørselen, men dette stabiliserer seg vanligvis ganske raskt.
Hvis du utfører hørselsrehabiliteringen på egen hånd hjemme, vil måten du hører på med lydprosessoren fungere som et utgangspunkt.
Noen ganger kan du oppleve subtile endringer i hørselen over tid. Hvis du eller dine kjære legger merke til at du kanskje ikke hører så godt som du vanligvis gjør, kan du gå tilbake og teste med øvelser du er godt kjent med, for å overvåke eventuelle endringer.
Hvis du har utført feilsøking og prosessoren fungerer som den skal, bør du kontakte helsespesialisten for å se om du trenger ytterligere oppfølging.
Forklar hva som er annerledes, er noe blitt for svakt eller for høyt? Er det et miljø eller en rehabiliteringsøvelse du kan nevne som et eksempel? Dette kan i stor grad bidra til å bestemme neste trinn.
* Du finner informasjon om kompatibilitet mellom Cochlear-lydprosessorer og Apple- eller Android-enheter og True Wireless-enheter på www.cochlear.com/compatibility
Referanser
- Fu Q, Galvin J. Perceptual learning and auditory training in cochlear implant recipients. Trends Amplif. 2007; 11:193–205. [PubMed: 17709574]
- Boothroyd A. (2010) Adapting to changed hearing: the potential role of formal training. J Am Acad Audiol. 2010; 21:601–611. [PubMed: 21241648]
- Keidser, Gitte; Naylor, Graham; Brungart, Douglas S.; Caduff, Andreas; Campos, Jennifer; Carlile, Simon; Carpenter, Mark G.; Grimm, Giso; Hohmann, Volker; Holube, Inga; Launer, Stefan; Lunner, Thomas; Mehra, Ravish; Rapport, Frances; Slaney, Malcolm; Smeds, Karolina The Quest for Ecological Validity in Hearing Science: What It Is, Why It Matters, and How to Advance It, Ear and Hearing: November/December 2020 – Volume 41 – Issue – p 5S-19S
- Anderson, S., & Kraus, N. (2013). Auditory training: Evidence for neural plasticity in older adults. SIG 6 Perspectives on Hearing and Hearing Disorders: Research and Diagnostics, 17, 37-57. https://doi.org/doi:10.1044/hhd17.1.37
- Drouin, J. R., & Theodore, R. M. (2020). Leveraging interdisciplinary perspectives to optimize auditory training for cochlear implant users. Language and Linguistics Compass.doi:10.1111/lnc3.12394
